วิธีแก้ง่วงระหว่างขับรถ วิธีแก้ง่วง ตอนขับรถ กลางคืน เครื่องดื่มแก้ง่วงเวลาขับรถ ขับรถทางไกล กินอะไร ดี ขับรถแล้วง่วงนอน
วิธีแก้ง่วงระหว่างขับรถ5 วิธีแก้ง่วงเมื่อต้องขับรถทางไกลช่วงสงกรานต์ การง่วงซึมขณะขับขี่อาจส่งผลให้เกิดอาการหลับใน ขับรถทางไกลกินอะไรแก้ง่วงซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้สูงมากไม่แพ้การเมาแล้วขับ เราจึงขอแนะนำ 5 วิธีแก้ง่วงขณะขับรถทางไกลมาฝากกันครับ1.วิธีแก้ง่วง ตอนขับรถ กลางคืน เปลี่ยนอิริยาบถในการขับขี่ จะสังเกตได้ว่าผู้ที่มีอาการง่วงซีมขณะขับรถ จะมีการเปลี่ยน
วิธีแก้ง่วง ตอนขับรถ กลางคืน
มักจับพวงมาลัยด้วยท่าเดียวเป็นระยะเวลานาน จึงควรปรับเปลี่ยนอิริยาบถอยู่เรื่อยๆ เพื่อให้ร่างกายได้มีการขยับวิธีแก้ง่วงตอนขับรถตัวบ้างช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ขับขี่รู้สึกเหม่อลอยจนนำไปสู่การหลับใ2.เปิดเพลงฟัการเปิดเพลงฟังในรถจะช่วยให้ผู้ขับขี่รู้สึกกระปรี้เครื่องดื่มแก้ง่วงเวลาขับรถกระเปร่ามากกว่าการขับรถเงียบๆ แต่ก็ไม่ควรเลือกเพลงช้าที่มีจังหวะเนิบจนเกินไป เพราะจะทำให้รู้สึกเคลื้มยิ่งขึ้นไปอีก การกดเลือกเพลงโปรด
เครื่องดื่มแก้ง่วงเวลาขับรถ
นวิทยุ จะช่วยให้เพิ่มสมาธิให้ผู้ขับขี่ ไม่รู้สึกเหม่อลอยกับการขับรถเพียงอย่างเดียว3.ปรับอุณหภูมิแอร์ช่วยได้ วิธีีแก้ง่วงระหว่างขับรถทางไกลแดดร้อนๆ เมื่อเจอกับแอร์เย็นเจี๊ยบในรถ ก็อาจทำให้ผู้ขับขี่รู้สึกง่วงซึมจนอยากนอนได้ จึงควรปรับอุณภูมิแอร์เป็นระยะ หันแอร์เข้าหาตัวสลับกับหันออกบ้าง ขับรถทางไกล กินอะไร ดีจะช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าและกระตุ้นสมาธิของผู้ขับขี่ได้4.หาของทานเล่นติดรถไวการกินขนม
ขับรถทางไกล กินอะไร ดี
เปลี่ยนอิริยาบถในการขับขี่ และยังช่วยให้ร่างกายรู้สึกตื่นตัวได้5.มีปฏิสัมพันธ์กับผู้โดยสาร การพูดคุยกับผู้โดยสารภายในรถ จะช่วยลดโอกาสหลับในลงได้มาก ดังนั้น ผู้โดยสารเองจึงควรชวนผู้ขับขี่พูดคุยเป็นระยะๆ จะช่วยกระตุ้นผู้ขับขี่ให้มีสมาธิอยู่เสมอเหล่านี้เป็นเพียงข้อแนะนำเบื้องต้นเท่านั้นขับรถแล้วง่วงนอน หากทำทุกข้อดังที่กล่าวมาข้างต้น แต่ยังคงรู้สึกง่วงซึมจริงๆ ควรหยุดแวะปั๊มน้ำมัน เข้าห้องน้ำ ล้างหน้า ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ จะช่วยให้ผู้ขับขี่รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นได้ครับวิธีแก้ง่วงระหว่างขับรถ
ขอบคุณเครดิต s1mplecsgo.com